Гулчеҳра Азимова
Ота-она учун эслатма
Ақшнинг Белмонт округидаги мактаблардан бирида таҳсил олаётган ўқувчи ота-онасига бир хат келтирди. Ўқитувчилардан турли эслатма, ўқув дарсликлари, ёз таътили учун …
Ота-она учун эслатма
Ақшнинг Белъмонт округидаги мактаблардан бирида таҳсил олаётган ўқувчи ота-онасига бир хат келтирди. Ўқитувчилардан турли эслатма, ўқув дарсликлари, ёз таътили учун …
Аёллар ва эркаклар кийимида тугмалар нега ҳар хил тарафда?
Маълум бўлишича, икки жинс учун мўлжалланган кўйлак ўртасидаги фарқ ХИИИ асрда, яъни тугмаларнинг ўзи ихтиро қилинган даврдаёқ пайдо бўлган экан. …
Узоқни яхши кўра олмаслик
Бугунги кунда ушбу касаллик болалар ўртасида кўп учрайди. Миопия шаклланиши жараёни, биринчи навбатда, кўз ичидаги мушакларнинг доимий зўриқишига олиб келадиган …
Ўз қийматингни ошир!
Жорж Маклорин – 1948 йилда Оклахома университетига ўқишга кирган биринчи қора танли инсон. У машғулотлар вақтида оқ танли гуруҳдошларидан наридаги …
Асаб тизими меъёрида ишлаши учун...
1. Ҳам тан, ҳам руҳ дам олиши учун имкон яратинг. Кунлик ҳордиқ, уйқу вақти 8 соатдан кам бўлмасин. 2. Тўғри …
Ҳамма касаллик асабданми?
Орамизда кўпчилик руҳий кечинмалари, асабий ҳолатига жиддий эътибор бермаган ҳолда ўз ҳаёт йўлини давом эттиришга, иш-ташвиш деб югуришга кўниккан. Лекин …
Ҳаётдан қатралар
Эрта баҳорда қора тупроқдан униб чиққан гул бошини кўтариб атрофга завқ билан боқди. – Бу дунё қанчалар гўзал! Ҳаво нақадар …
Палминг ёрдамида кўриш қобилиятини яхшилаш
Палминг нима ва унинг кўзлар учун фойдаси қандай? Бу аслида оддий машқ бўлиб, кўз зўриқишини енгиллаштиради ва уни сокинлаштиради. Бу …
Уйқусизликда қайси витаминлар ёрдам беради?
Маълумки, инсон саломатлиги учун соғлом уйқунинг (кунига 7-8 соат) ҳам аҳамияти катта. Чунки тўйиб ухламайдиган одам организмида турли салбий ўзгаришлар …
Машҳурлар аёл ҳақида
Ўзини аёл кишидан устун деб билганлар жоҳилдир, деган эди Жамолиддин Румий. Редярд Киплинг қайд этганидек, аёлнинг таҳмин қилган нарсаси, эркакнинг …
Тушунарсиз одамлар
Бир донишманддан сўрашибди: «Сизни кўпроқ нима ҳайратлантиради?». У эса шундай жавоб қилибди: «Одамлар. Чунки улар, аввалига, ўз соғлиғидан кечган ҳолда …
Маърифат...
...ҳаётга йўналтирувчи восита эмас, аслида унинг ўзи ҳаёт. ...ҳар қандай ҳаётий вазиятларда тўғри ҳаракат қилиш қобилиятидир. ...ҳар доим ҳам ақл-идрок …
Муаммо ҳаёт тўсиғига айланмасин
Ҳаёт йўлидаги ҳар қандай боши берк кўчадан чиқишга ёрдам берадиган икки оддий ҳақиқат мавжуд. Ушбу йўлдан борар экансиз, қуйидаги икки …
Ёнғоқларни қўйиб юборинг
Ҳиндистонда маймунлар жуда кўп бўлиб, улар одамларга ва атроф муҳитга катта зарар етказади. Аҳоли уларни зарарсизлантириш учун қандай қўлга туширади, …
Германия ҳақида 7 ҳақиқат
1. Бу мамлакат ўртача умр кўриш давомийлиги бўйича дунёда энг узун кўрсаткичлардан бирига эга бўлиб, немис аёллари ўртача 83 йил, …
Вақт кутиб туррмайди
* Афсуски, биз эга бўлмаган биргина нарса барча бор нарсалардан завқ олиб яшашга, шукур қилишга халақит қилади. Бу – ҳақиқат! …
Соғлом ва бахтли бўлиш учун
1. Ҳар куни 10-30 дақиқа пиёда юр ва кўпроқ табассум қил. 2. Нонуштани ўрта меъёрда, тушликни кўп ва кечки таомни …
Виадук Миё – дунёдаги энг баланд кўприк
Бир қанча рекордлари билан қайд этилган ушбу мураккаб кўприкни ҳақли равишда индустрия оламининг асосий мўжизаларидан бири деб аташ мумкин. Тар …
Ранж тошга ўхшайди
* Айбингни юзингга айтадиганлар ҳеч қачон орқадан пичоқ урмайди. * Кимдандир жаҳлинг чиққан ҳар бир дақиқада 60 сониялик бахт ҳиссини …
Бахтли жуфтлардан 5 тавсия
1. Ўзгаринг ва янгиликлар яратинг. Табиийки, бу ўзгариш салбий тарафга бўлмаслиги лозим. Ҳаёт улкан тоғ эмас ва бир жойда турмайди. …